користь

Фізичні вправи із помірним навантаженням дадуть змогу почувати себе краще. До того ж виконувати їх можна вдома навіть початківцям.

Про те, що їсти на початку осені, розповів лікар Дональд Грант. Ці продукти зміцнюють імунну систему перед настанням холодів.

Лохина має неабияку користь для організму людини. На це звернув увагу один з Центрів первинної медико-санітарної допомоги. Медики зазначили, що навіть нетривале вживання смачної ягоди в сезон здатне покращити здоров’я.

Відкрийте для себе чудовий світ квасолі – ситного джерела білка, клітковини, вітамінів та мінералів.
Дізнайтеся багато цікавого про бобові.