“У мене тиск”, – скаржаться люди, коли надто втомлюються чи хвилюються. І всім без уточнень зрозуміло, що мова переважно про підвищення артеріального тиску. Гіпертонія – неймовірно поширене хронічне захворювання, яке реально призводить до серйозних ускладнень та смерті в перспективі, якщо залишити його без лікування,– йдеться в телеграм-каналі “Бережи себе”.
Водночас лікарі та медіа мало говорять про іншу, протилежну проблему, від якої страждає багато людей, – знижений тиск або гіпотонію.
Зазвичай людина з гіпотонією скаржиться на такі симптоми:
- слабкість та запаморочення;
- нудота;
- холодні кінцівки;
- порушення зору, “мушки” перед очима тощо.
Такі прояви з’являються внаслідок нестачі кисню в головному мозку та перерозподілу крові від кінцівок до центру тіла та критично важливих органів.
Виникає зниження тиску на фоні різних факторів:
- недосипання та втома;
- неповноцінне харчування (недоїдання);
- зневоднення;
- низький рівень глюкози в крові;
- стрес;
- спека та духота;
- крововтрата, зокрема менструальна;
- деякі захворювання, пов’язані з гормонами, серцево-судинною, травною, нервовою системами.
Найчастіше знижений артеріальний тиск сам по собі не несе загрози здоров’ю. Якщо скарги виникають часто та істотно порушують якість життя, варто звернутися до лікаря для уточнення причин.